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ベビーヨガ・ベビーマッサージ・マタニティヨガ・資格取得もベビーセラピーM's baby(エムズベビー)

電話でのお問い合わせはTEL.072-761-2225

HEADLINE産後ダイエットサポート

産後ダイエット短期集中サポート

産後の女性の体の変化に対応した産後専門のダイエットサポートです
一人では挫折してしまうダイエットも、サポート講師と楽しみながら進めていきましょう！
完全個別サポートなので他の人の目を気にせず安心してご参加いただけます

産後ダイエット専門短期集中講座

参加料金：２０，０００円（全６回）
（教材費なし、上記以外の料金は一切かかりません）

桜ノ宮教室での参加、または完全オンラインかをお選びいただけます


過去受講者様の声
A様　「もともと細身なのですが、産後お腹だけが痩せず困っていました。内臓下垂が原因と教えてもらい改善法を続けたところ、サポート最終日の計測では気になっていた下腹が9センチも細くなったのには驚きでした！」 
S様　「そんなに食べていないのに痩せない、私は水でも太るのか・・・と思い込んでいました。食事量が少なくても痩せない理由がわかり、食事の改善点を知ることができました。以前よりしっかり食べているのに痩せることができて嬉しいです」
 K様　「自己流ではなかなか痩せることができず、高級なパーソナルトレーニングは自信がないし・・・こちらは価格も安いし子供と一緒に参加出来るのがありがたかったです。痩せると服装もメイクも意識して綺麗なママになる意欲がアップしました」


サポートの流れ

　ダイエットサポート期間は約三ヶ月で目標に届くように進めます

（１回目）
　カウンセリングで痩せない原因を特定、今後のプログラムを決めていきます
　簡単な骨盤矯正ヨガの体験でリフレッシュ
　　　　　　　　　　　　↓
（２回目〜5回目）
　記入していただいた食事記録から、ストレスを少なく最適な食事内容になるよう指導します
　ふだん使用していない筋肉を効率よく刺激し、代謝を上げる運動を行います
　（運動はご自宅でも簡単にできる範囲のものです。マンションなど音の気になる場所でも問題ありません）
　そして、次回までに行ってほしい内容をお伝えします（個別に内容は違います）
　　　　　　　　　　　　↓
（６回目）
　リバウンドしないための気をつける点や、さらに健康的にダイエットを続けられるポイントなどを指導します
　最終計測で喜びと自信を感じてください！



お申し込み、お問い合わせはお電話またはmailで 　
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