ベビーヨガ・ベビーマッサージ・マタニティヨガ・講師養成もベビーセラピーM'sbaby(エムズベビー)
電話でのお問い合わせはTEL.072-761-2225
産後ダイエットサポート
産後ダイエット短期集中サポート
産後の女性の体の変化に対応した産後専門のダイエットサポートです
一人では挫折してしまうダイエットも、サポート講師と楽しみながら進めていきましょう！
完全個別サポートなので他の人の目を気にせず安心してご参加いただけます
参加料金：２０，０００円（全６回）
（教材費なし、上記以外の料金は一切かかりません）
桜ノ宮教室での参加、または完全オンラインかをお選びいただけます
一人では挫折してしまうダイエットも、サポート講師と楽しみながら進めていきましょう！
完全個別サポートなので他の人の目を気にせず安心してご参加いただけます
参加料金：２０，０００円（全６回）
（教材費なし、上記以外の料金は一切かかりません）
桜ノ宮教室での参加、または完全オンラインかをお選びいただけます
サポートの流れ
ダイエットサポート期間は約三ヶ月で目標に届くように進めます
（１回目）
カウンセリングで痩せない原因を特定、今後のプログラムを決めていきます
簡単な骨盤矯正ヨガの体験でリフレッシュ
↓
（２回目〜４回目）
記入していただいた食事記録から、ストレスを少なく最適な食事内容になるよう指導します
ふだん使用していない筋肉を効率よく刺激し、代謝を上げる運動を行います
（運動はご自宅でも簡単にできる範囲のものです。マンションなど音の気になる場所でも問題ありません）
↓
（５回目〜６回目）
リバウンドしないための気をつける点や、さらに健康的にダイエットを続けられるポイントなどを指導します
最終計測で喜びと自信を感じてください！
お申し込み、お問い合わせはお電話またはmailで
072-761-2225 
mail予約
（１回目）
カウンセリングで痩せない原因を特定、今後のプログラムを決めていきます
簡単な骨盤矯正ヨガの体験でリフレッシュ
↓
（２回目〜４回目）
記入していただいた食事記録から、ストレスを少なく最適な食事内容になるよう指導します
ふだん使用していない筋肉を効率よく刺激し、代謝を上げる運動を行います
（運動はご自宅でも簡単にできる範囲のものです。マンションなど音の気になる場所でも問題ありません）
↓
（５回目〜６回目）
リバウンドしないための気をつける点や、さらに健康的にダイエットを続けられるポイントなどを指導します
最終計測で喜びと自信を感じてください！
お申し込み、お問い合わせはお電話またはmailで
072-761-2225 mail予約